Top 10 quốc gia hòa bình nhất thế giới

Quà tuyệt vời của ông

Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều ớt cũng gây ra những tác dụng phụ như viêm loét dạ dày, trào ngược axit, hoặc kích thích niêm mạc. Do đó, cần sử dụng điều độ và cân nhắc phù hợp thể trạng.Ớt cay không chỉ là một loại gia vị mà còn là linh hồn của nhiều món ăn. Chỉ cần một lát ớt nhỏ cũng có thể làm dậy mùi, tăng hương vị và tạo cảm giác ấm nóng cho người thưởng thức.Tăng khẩu vị: Với vị cay đặc trưng, ớt kích thích tuyến nước bọt hoạt động, giúp ăn ngon miệng hơn. Trong bữa ăn gia đình, một chén nước mắm cắt thêm vài lát ớt đỏ không chỉ làm đẹp mắt mà còn khiến món ăn thêm hấp dẫn.Giữ ấm cơ thể: Đặc biệt trong mùa đông ở miền Bắc, ớt giúp làm ấm cơ thể, tăng cường tuần hoàn máu. Chính vì thế, nhiều món ăn mùa đông như lẩu, cháo, phở không thể thiếu chút ớt cay.Kháng khuẩn và bảo quản thực phẩm: Ớt có tính kháng khuẩn, giúp bảo quả