Chú Khỉ Bartender

Bắn cá Lí Qùy

Các giống cà phê hoang dã nổi bậtSugar Rush, còn gọi là “sugar high”, là cảm giác hưng phấn hoặc tăng đột ngột mức năng lượng sau khi tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều đường. Hiện tượng này thường xuất hiện đặc biệt rõ ở trẻ em hoặc người có thói quen ăn ngọt. Tuy nhiên, Sugar Rush không chỉ đơn thuần là một cảm giác mà còn là một chủ đề gây tranh cãi trong giới khoa học.3. Cơ chế sinh học của đường trong cơ thểKhi tiêu thụ đường, đặc biệt là đường đơn như glucose hoặc fructose, cơ thể nhanh chóng hấp thụ và đưa vào máu, làm tăng lượng đường huyết. Điều này kích thích tuyến tụy tiết insulin để đưa glucose vào tế bào sử dụng làm năng lượng. Trong thời gian ngắn, điều này có thể khiến người tiêu dùng cảm thấy “tỉnh táo hơn”, “nhiệt huyết hơn”, nhưng chỉ tồn tại trong thời gian ngắn trước khi lượng insulin tăng cao làm tụt đường huyết