Chúa Tể Bầu Trời

VỪNG ƠI MỞ RA MEGA

I. CỔ TÍCH: KHỞI NGUỒN VÀ GIÁ TRỊ VĂN HÓAKhông thể phủ nhận rằng xì lát Mỹ là một trong những món ăn giàu dinh dưỡng nhất hiện nay. Với hàm lượng cao các loại vitamin (A, C, K), chất xơ, chất chống oxy hóa và các axit béo không bão hòa đơn, xì lát Mỹ giúp:Hỗ trợ giảm cân: nhờ vào lượng calo thấp và cảm giác no lâu do hàm lượng chất xơ cao.Cải thiện tiêu hóa: thúc đẩy nhu động ruột, phòng ngừa táo bón.Tăng cường hệ miễn dịch: vitamin C từ rau củ và trái cây giúp tăng đề kháng.Tốt cho tim mạch: nhờ chất béo tốt từ dầu ô-liu và các loại hạt.Làm đẹp da và tóc: nhờ chất chống oxy hóa và vitamin E, A.5. Những biến thể phổ biến của xì lát MỹCó hàng trăm biến thể xì lát Mỹ, nhưng dưới đây là một số loại phổ biến:Caesar Salad: Rau Romaine, phô mai Parmesan, bánh mì nướng giòn và sốt Caesar đặc trưng.Cobb Salad: Gồm thịt gà, trứng luộc, b