Ai Cập Cổ đại™

Cuộn Cầu Vòng

Ở nhiều quốc gia Đông Nam Á như Việt Nam, Lào, Thái Lan, chuối được nhắc đến trong các tích truyện như là vật trung gian giữa người và linh hồn. Truyện dân gian Việt Nam có câu chuyện “Cây chuối và hồn ma” kể về cô gái bị phụ tình chết oan, hồn nhập vào cây chuối, thể hiện quan niệm tâm linh đặc sắc của người Việt xưa.Trái cây chứa hàm lượng lớn vitamin C, A, E, K và các khoáng chất như kali, magie, canxi. Những chất này đóng vai trò quan trọng trong việc tăng sức đề kháng, cải thiện thị lực, làm đẹp da và hỗ trợ hệ thần kinh.2.2 Giàu chất xơ và chất chống oxy hóaChất xơ giúp cải thiện tiêu hóa, điều hòa đường huyết và giảm cholesterol. Các chất chống oxy hóa như flavonoid, polyphenol giúp chống lại gốc tự do, giảm nguy cơ ung thư và lão hóa.2.3 Lợi ích về mặt tâm lýMàu sắc rực rỡ của trái cây có tác dụng kích thích thị giác và