VETV7

Curling là gì

2. Biểu tượng của quyền năng và sự sàng lọcChất chống oxy hóa và hệ miễn dịchNhiều loại trái cây như quả việt quất, lựu và dâu tây chứa chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do, tăng cường hệ miễn dịch và làm chậm quá trình lão hóa.Hỗ trợ tiêu hóa và duy trì cân nặngChất xơ có trong trái cây như táo, lê và chuối không chỉ giúp cải thiện tiêu hóa mà còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng, giảm nguy cơ táo bón và duy trì đường ruột khỏe mạnh.III. Vai trò của trái cây trong ẩm thực và văn hóaNguyên liệu cho các món ăn và đồ uốngTrái cây không chỉ được tiêu thụ trực tiếp mà còn là nguyên liệu quan trọng trong nhiều món ăn, từ salad trái cây, nước ép, sinh tố đến các món tráng miệng như kem, bánh và mứt.Biểu tượng văn hóa và tín ngưỡngỞ nhiều nền văn hóa, trái cây còn mang ý nghĩa biểu tượng, tượng trưng cho sự t