Chú khỉ Điên cuồng™

Ganesha Vàng

Nhiều ngân hàng hiện nay hỗ trợ chuyển khoản online miễn phí và giao dịch qua ứng dụng, hạn chế sự cần thiết phải rút tiền mặt.3.3 Tìm kiếm sự hỗ trợKhông nên đối mặt với việc bỏ cờ bạc một mình. Hãy tìm đến sự giúp đỡ của gia đình, bạn bè hoặc tham gia các nhóm hỗ trợ như Gamblers Anonymous.3.4 Quản lý tài chínhGiới hạn tiền mặt vào tay, giao quyền quản lý tài chính cho người khác nếu cần thiết. Tránh tiếp cận với những nguồn tiền dễ gây cảm giờ cờ bạc.3.5 Xây dựng mục tiêu cuộc sốngViệc xây dựng các mục tiêu về học vấn, nghề nghiệp, gia đình sẽ giúp người nghiện cờ bạc tập trung vào những giá trị tích cực.4. Khôi phục và phát triển bản thân4.1 Học hỏi và phát triển kỹ năngViệc tham gia các lớp học nghề, đào tạo kỹ năng mới giúp người bỏ cờ bạc tăng cơ hội việc làm và ổn định cuộc sống.4.2 Tự chăm sóc sức khỏe tâm thầnHình thức