một trăm âm

Căng lưới vợt cầu lông

Tham lam: Cố gắng ăn đủ bộ đẹp nhưng lại bị Ù bởi đối thủ vì đánh sai quân.Một ly trà sữa trung bình có thể chứa từ 30 đến 60 gam đường, tương đương với 7 đến 15 thìa cà phê. Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), một người trưởng thành không nên tiêu thụ quá 25 gam đường mỗi ngày. Việc tiêu thụ quá mức đường trong trà sữa có thể dẫn đến các bệnh như béo phì, tiểu đường tuýp 2, bệnh tim mạch và các vấn đề về răng miệng.2.2 Sữa và kem béo thực vậtKhông phải tất cả các cửa hàng trà sữa đều sử dụng sữa tươi. Thay vào đó, nhiều nơi dùng kem béo thực vật (non-dairy creamer) có chứa dầu cọ hydro hóa, là nguồn gốc của chất béo chuyển hóa (trans fat) – một loại chất béo cực kỳ nguy hiểm, có thể gây xơ vữa động mạch và tăng nguy cơ đột quỵ.2.3 Trân châu và các toppingTrân châu thường được làm từ tinh bột sắn, đường và hương liệ