Super5

6 Jokers

4.1 Hệ thống thần linh đa dạng2.1. Màu đỏ – Sức mạnh chống oxy hóaCác loại trái cây màu đỏ như dâu tây, táo đỏ, anh đào, lựu, dưa hấu chứa hàm lượng lớn lycopene và anthocyanin. Đây là hai chất chống oxy hóa mạnh, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư và làm chậm quá trình lão hóa.2.2. Màu cam và vàng – Tăng cường thị lực và làn daCam, xoài, đu đủ, dứa, chuối, mơ là những đại diện tiêu biểu của nhóm màu này. Chúng chứa nhiều beta-carotene, chất được chuyển hóa thành vitamin A trong cơ thể, rất cần thiết cho thị lực, làn da và hệ miễn dịch.2.3. Màu xanh lá – Thải độc và làm sạch cơ thểTáo xanh, kiwi, nho xanh, lê, bơ và đặc biệt là các loại trái có vỏ xanh đậm như mướp đắng, chanh, chứa nhiều chlorophyll và folate. Chúng giúp gan thải độc, hỗ trợ tiêu hóa và tăng sinh tế bào mới.2.4. Màu xanh dương và tím – Ngăn ngừa lão h