Dạo Chơi Phố Đêm

Cóc Vàng May Mắn

Tình trạng sinh tồn của gấu trúc3. Tâm lý học hiện đại: Thuyết tối giản và tinh thần chánh niệmTâm lý học khuyến khích việc “detox tinh thần”, loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực, thói quen gây hại và các mối quan hệ độc hại. Lối sống tối giản (minimalism) và thực hành chánh niệm (mindfulness) chính là hình thức hiện đại của loại bỏ.IV. Thực tiễn của “loại bỏ” trong cuộc sống1. Loại bỏ vật chất không cần thiếtViệc dọn dẹp nhà cửa, quyên góp đồ đạc, giới hạn việc mua sắm không chỉ giúp không gian gọn gàng mà còn làm tâm trí nhẹ nhàng hơn. Marie Kondo – chuyên gia Nhật Bản – từng nói: “Chỉ giữ lại những gì khiến bạn thấy vui.”2. Loại bỏ thói quen xấu và sự trì hoãnMỗi thói quen tiêu cực là một sự cản trở cho hạnh phúc. Khi loại bỏ thói quen ngủ muộn, trì hoãn, tiêu cực... bạn đang mở lối cho những điều tốt đẹp bước vào cuộc sống.3. Lo