Cách tính điểm bóng bàn

Tin tức 24h mới nhất c

Bối cảnh và cốt truyệnMột số nghiên cứu đã chỉ ra rằng ớt cay có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch. Capsaicin có khả năng làm giảm mức cholesterol xấu (LDL) trong máu, giúp cải thiện lưu thông máu và giảm huyết áp. Điều này có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, như xơ vữa động mạch và nhồi máu cơ tim.Ngoài ra, ớt cay còn giúp ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông, một nguyên nhân chính gây đột quỵ và nhồi máu cơ tim.2.5. Tăng Cường Hệ Miễn DịchỚt cay chứa một lượng lớn vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng và cảm cúm. Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ các tế bào miễn dịch khỏi sự tấn công của các gốc tự do. Bên cạnh đó, capsaicin còn giúp cải thiện khả năng hoạt động của các tế bào miễn dịch, giúp cơ thể đối phó tốt hơn với các tác nhân gây bệnh.3. Tác Hại và Nh