Bắt Cá Vũ Trụ

Vua Pharaoh

Ớt có nguồn gốc từ châu Mỹ Latinh, được cho là đã được trồng và sử dụng từ cách đây hàng nghìn năm bởi các nền văn hóa cổ như Maya và Aztec. Theo lịch sử, ớt được đưa vào châu Á qua con đường giao thương, chủ yếu bởi các nhà thám hiểm và thương nhân Bồ Đào Nha vào thế kỷ 16. Từ đó, ớt lan rộng sang các quốc gia Đông Nam Á và nhanh chóng trở thành nguyên liệu thiết yếu trong ẩm thực.Ớt không chỉ là gia vị mà còn là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Trong ớt chứa nhiều vitamin C, A, E và các chất chống oxy hóa. Dưới đây là một số lợi ích nổi bật:Tăng cường miễn dịch: Nhờ vào hàm lượng vitamin C cao, ớt giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ chống lại các bệnh cảm cúm và nhiễm trùng nhẹ.Hỗ trợ giảm cân: Capsaicin trong ớt có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh hơn.Giảm đau: Nhiều loại th