Nhận định bóng đá Plus

Vòng loại U20 châu A

3.3. Chiến Thuật Tấn Công và Phòng ThủRaket tennis: Raket là công cụ quan trọng nhất trong tennis, giúp bạn đánh bóng. Raket có nhiều loại, mỗi loại có thiết kế và trọng lượng khác nhau, phù hợp với từng người chơi và lối chơi của họ.Bóng tennis: Bóng tennis có kích thước chuẩn và độ nảy đặc trưng. Chúng thường có màu vàng và được làm từ cao su với lớp vỏ nỉ.Giày tennis: Giày tennis được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ vận động trên sân. Chúng có đế cao su bền bỉ, giúp bạn di chuyển linh hoạt và bảo vệ chân khỏi các chấn thương.Quần áo thể thao: Mặc quần áo thoải mái và nhẹ để bạn có thể di chuyển tự do. Chọn trang phục có khả năng thấm hút mồ hôi để giữ cho bạn luôn khô ráo trong suốt trận đấu.3. Kỹ thuật cơ bản trong tennisĐể chơi tennis hiệu quả, bạn cần nắm vững một số kỹ thuật cơ bản. Dưới đây là các kỹ thuật quan trọng:Cầm rak