HLV West Ham

Lập kế hoạch tập luyện

TIỆC GIÁNG SINH CỦA CÁNH CỤT – KHI BĂNG GIÁ RỰC SÁNG NIỀM VUICánh cụt gentoo thì đảm nhận phần sáng tạo: thiết kế sân khấu băng, làm vòng hoa từ rong biển và thiết kế các bộ "trang phục" từ vỏ sò và đá màu.III. Thực đơn Giáng Sinh độc đáoMột điểm đặc biệt trong buổi tiệc Giáng Sinh của chim cánh cụt chính là thực đơn. Dù không có bánh kem, gà tây hay rượu vang như loài người, nhưng bữa tiệc của chúng vẫn vô cùng phong phú với đặc sản biển cả:Cá trích, cá cơm và mực ống tươi sống được bày thành hình ngôi sao tuyết.Rong biển cuộn thành hình cây thông nhỏ, bên trên rắc hạt cá khô như tuyết phủ.Tảo biển được lên men nhẹ, tạo ra mùi vị "rượu nhẹ" mà cánh cụt trưởng thành rất yêu thích.IV. Văn nghệ và trò chơiSau phần tiệc là thời gian giải trí với các tiết mục văn nghệ. Những chú chim cánh cụt con, trong bộ "áo khoác lông mượt nhất",