LẠC ĐÀ NGỘ NGHĨNH

Của tôi

1. Khái niệm "Cỗ Máy Wild" là gì?2.2 Màu cam và vàng – Tăng cường thị lực và hệ miễn dịchCam, xoài, đu đủ, thơm, mơ chứa nhiều beta-carotene, tiền chất của vitamin A, rất tốt cho thị lực, da và hệ miễn dịch. Ngoài ra, chúng còn cung cấp vitamin C và các flavonoid giúp làm chậm quá trình lão hóa và hỗ trợ phục hồi mô tổn thương.2.3 Màu xanh lá – Giải độc và duy trì sức khỏe tế bàoTrái cây xanh như kiwi, nho xanh, táo xanh, bơ, cung cấp folate, vitamin K, lutein và isothiocyanate – là những dưỡng chất giúp giải độc gan, hỗ trợ đông máu và duy trì sức khỏe tế bào. Lutein còn hỗ trợ tốt cho thị lực, đặc biệt là ở người lớn tuổi.2.4 Màu xanh dương và tím – Ngăn ngừa lão hóa và hỗ trợ não bộViệt quất, mâm xôi tím, nho tím, mận chứa anthocyanin và resveratrol – những hợp chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ não, cải thiện trí nhớ, ngăn