Các đội bóng bầu dục nổi tiếng

NCAA live

I. Ý nghĩa biểu tượng của túi may mắnChủ nghĩa tối giản (minimalism) là phong cách sống hướng đến việc sống với ít hơn – ít vật chất hơn, ít phiền não hơn nhưng nhiều tự do và ý nghĩa hơn. Việc loại bỏ những gì không cần thiết giúp con người tập trung vào những điều thật sự quan trọng: sức khỏe, thời gian, mối quan hệ chất lượng và sự bình an nội tâm.III. Những điều nên loại bỏ để đạt được hạnh phúc1. Loại bỏ kỳ vọng không thực tếKỳ vọng cao quá mức vào bản thân hoặc người khác thường dẫn đến thất vọng. Khi ta học cách đặt kỳ vọng thực tế, ta dễ dàng hài lòng hơn với hiện tại và giảm bớt sự căng thẳng nội tâm.2. Loại bỏ những mối quan hệ độc hạiMột mối quan hệ tiêu cực có thể làm tổn thương tinh thần và thể chất. Việc chấm dứt hoặc giữ khoảng cách với những người khiến ta kiệt quệ cảm xúc là một hành động tự yêu thương và gìn gi