đường 66

Tongits

Sự biến thiên dòng thắng khiến người chơi cảm thấy mỗi lượt chơi là một hành trình khám phá. Dù kết quả hoàn toàn ngẫu nhiên, người chơi vẫn cảm nhận như mình có thể kiểm soát.1.2 Tầm quan trọng của việc ăn trái cây đa dạng màu sắcTheo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), con người nên tiêu thụ ít nhất 400g trái cây và rau quả mỗi ngày. Việc ăn trái cây có màu sắc phong phú không chỉ giúp tránh nhàm chán mà còn bảo đảm sự cân bằng dinh dưỡng, phòng ngừa nhiều loại bệnh như tim mạch, ung thư, tiểu đường type 2, thoái hóa thần kinh…2. Phân tích giá trị dinh dưỡng theo màu sắc2.1 Nhóm trái cây màu đỏ2.1.1 Ví dụ tiêu biểu: dâu tây, táo đỏ, dưa hấu, cherry, cà chua2.1.2 Thành phần sinh học chính: Lycopene, AnthocyaninLycopene là một chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, ung thư phổi và bảo vệ tim mạch.2.1