số Roulette

Limbo

Ẩm thực Ấn Độ mang tính chất vùng miền rõ rệt, với những món ăn đậm vị cà ri, gia vị và các món chay độc đáo. Các món như biryani, samosa, masala dosa, tandoori… đã trở thành đặc sản quốc tế.Tiệc trái cây theo chủ đề: Mỗi buổi tiệc gắn với một loài quả hay mùa vụ cụ thể.Tiệc trái cây kết hợp sinh tố và nước ép: Biến tấu sáng tạo nhằm tăng giá trị dinh dưỡng và sự hấp dẫn.2. GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG CỦA TIỆC TRÁI CÂY2.1 Nguồn cung cấp vitamin và khoáng chấtTrái cây chứa hàm lượng lớn vitamin C, A, E, K và các khoáng chất như kali, magie, canxi. Những chất này đóng vai trò quan trọng trong việc tăng sức đề kháng, cải thiện thị lực, làm đẹp da và hỗ trợ hệ thần kinh.2.2 Giàu chất xơ và chất chống oxy hóaChất xơ giúp cải thiện tiêu hóa, điều hòa đường huyết và giảm cholesterol. Các chất chống oxy hóa như flavonoid, polyphenol giúp chống l