Nữ Thần Vệ Đà

5 Linh vật

3.6 Màu trắng – Kháng viêm và kháng khuẩn3.3. Tiệc khiêu vũ nghệ thuậtĐây là hình thức chuyên nghiệp, thường kết hợp với sân khấu, ánh sáng và âm thanh. Các chương trình biểu diễn kết hợp múa đương đại, ballet, hiphop hay jazz thu hút lượng lớn khán giả và mang lại giá trị giải trí cao.4. TÁC ĐỘNG CỦA TIỆC KHIÊU VŨ ĐẾN SỨC KHỎE VÀ TÂM LÝ4.1. Cải thiện sức khỏe thể chấtKhiêu vũ giúp vận động toàn thân, tăng cường khả năng tuần hoàn máu, điều hòa nhịp tim và nâng cao sức bền cơ thể. Người thường xuyên khiêu vũ có hệ cơ xương linh hoạt, ít mắc các bệnh mãn tính như tim mạch hay tiểu đường.4.2. Giảm căng thẳng và lo âuÂm nhạc kết hợp vận động giúp sản sinh endorphin – hormone hạnh phúc, từ đó giảm stress, trầm cảm và mất ngủ. Tiệc khiêu vũ chính là liều thuốc tinh thần hữu hiệu sau những giờ làm việc căng thẳng.4.3. Nâng cao sự tự t